LA GRAVITÉ.
POUSSEZ VOS LIMITES.
AUTORISEZ-VOUS.
Bienvenue chez Pole Dance Marseille, votre studio spécialisé situé au cœur de Marseille La Valentine. Dans un loft lumineux de 160m² climatisé, moderne et équipé de matériel professionnel (barres de différentes tailles et revêtements, crash-mats, grands matelas de protection, éclairages de scène…), nous vous offrons un espace unique pour progresser, vous dépasser et vous amuser.
Nos cours de pole dance sont conçus pour révéler le meilleur de vous-même :
Cours techniques et artistiques : apprenez à exprimer votre créativité sur la barre, tout en renforçant votre corps.
Conditionnement & flexibilité : développez votre force, votre mobilité et votre souplesse pour améliorer vos performances.
Exotic pole & glamour : découvrez un style sensuel et assumé dans nos sessions dédiées.
Soirées à thème conviviales : Halloween Pole Party, Christmas Pole Party… partagez des moments festifs autour de la pole dance.
Sessions de free pole : entraînez-vous librement au studio (minimum 5 participants) en dehors du planning habituel.
Ateliers inédits : explorez de nouvelles disciplines aériennes et styles complémentaires à la pole dance.
Chaque cours dure entre 75 et 85 minutes et comprend :
un échauffement complet,
du renforcement musculaire,
des exercices de souplesse,
un apprentissage technique et/ou chorégraphique,
un cool down pour relâcher les muscles et articulations.
Nos cours sont organisés par niveau afin d’assurer une progression adaptée à chacun.
Envie d’un accompagnement sur mesure ? Nous proposons des cours privés pour répondre à vos besoins spécifiques. Certaines formules incluent même une séance privée dans le pack.
👉 Que vous soyez débutant ou confirmé, rejoignez Pole Dance Marseille La Valentine et découvrez une pratique qui allie force, grâce et liberté.
