Ateliers autres disciplines aériennes Marseille
Découvrez l’univers aérien grâce à nos ateliers : de la Pole Dance aux disciplines connexes
La pole dance, c’est souvent "l’arbre qui cache la forêt". Une forêt riche composée de disciplines aériennes variées que la pole dance vous invite à explorer. Lorsque l’on commence à évoluer entre terre et ciel, l’envie de s’élever toujours plus devient irrésistible, à travers des pratiques qui offrent des sensations uniques et différentes à chaque mouvement. Nos ateliers spécialisés ont été conçus pour vous faire découvrir ces univers fascinants.
Le Pole Silk : créativité et soutien pour tous les niveaux
Le pole silk, ce tissu aérien relié à la pole, permet de créer des figures originales tout en facilitant l’apprentissage de la pole dance. Il supporte le poids du corps différemment, offrant un soulagement précieux pour les muscles et les articulations. Le pole silk est également idéal pour :
Les personnes à mobilité réduite ou avec des handicaps légers.
Les débutants qui souhaitent renforcer progressivement leur corps avant d’oser des figures plus complexes.
Cette discipline allie sécurité, créativité et plaisir aérien, rendant la pole dance accessible à tous.
Le cerceau aérien : virevoltez avec grâce et fluidité
Le cerceau aérien, ou "aerial hoop", est cette lune suspendue dans laquelle on peut s’élever avec grâce, force et souplesse. Un rêve d’enfant devenu réalité, permettant de :
Créer des chorégraphies au sol et dans les airs.
Travailler la fluidité, la force et l’inspiration à travers un échauffement et un renforcement adaptés.
Le cerceau aérien ouvre la voie à des performances spectaculaires et à une expression artistique unique.
Le hamac aérien : renforcement, souplesse et relaxation
Le hamac aérien, souvent appelé fly yoga, est parfait pour :
Se renforcer en douceur.
S’assouplir progressivement.
Relaxer toutes les parties du corps.
Cette discipline permet d’apprivoiser les sensations aériennes au ras du sol, pour s’habituer aux accroches, rotations et mouvements suspendus.
Le Bungee : sensations de légèreté et créativité aérienne
Le Bungee, inspiré du saut à l’élastique, vous offre la sensation de l’apesanteur. Il se pratique aussi bien pour :
Le renforcement musculaire ou la souplesse.
La création de chorégraphies aériennes techniques pour danseurs confirmés.
Les activités ludiques et accessibles aux enfants et aux non-danseurs, avec le plaisir de rebondir et de s’envoler comme sur un trampoline.
Le Bungee combine adrénaline, plaisir et exploration aérienne, parfait pour les amateurs de sensations fortes et de créativité.
